Cuma , 18 Eylül 2020

Tag Archives: diyet

Kısa Sürede Sağlıkta En Popüler Uygulama Oldu

Türkiye’nin ilk ve tek diyetisyen uygulaması olan Dilara Koçak mobil uygulamasının lansmanı geçen hafta yapılmıştı. Kısa sürede AppStore’da ücretsiz uygulamalar kategorisinde, pek çok dünya devini geride bırakan uygulama, sağlık ve fitness alanında en popüler uygulama olarak birinci sırada kendine yer buldu. Beslenme ve Diyet Uzmanı Dilara Koçak ve ekibi tarafından geliştirilen uygulamanın, ikinci versiyonu ise çok kısa bir süre içerisinde tamamlanmış olacak. Konu ile ilgili Dilara Koçak: “22 yıldır yüz yüze yaptığım görüşmelerimi ve tecrübelerimi dijital ortama aktarmak, ilk başta beni endişelendirsede, şu an da gerçekleştirdiğimiz bu başarı ekip arkadaşlarımı ve beni hem heyecanlandırıyor hem de yeni projeler üretme arzumuzu tetikliyor.” diyor.

Devamı »

Facebook’ta resmini gördü, 115 kilo birden verdi

İngiltere’de yaşayan 197 kilo ağırlığındaki Matthew Briggs Facebook’ta başkası tarafından yüklenen bir fotoğrafını gördükten sonra artık bu kiloyla yaşamak istemediğine karar verdi. Briggs 115 kilo vererek kendisiyle barıştı. İngiltere’nin York kentinde yaşayan Matthew Briggs sosyal paylaşım sitesi Facebook’ta başkası tarafından yüklenen fotoğrafını gördü ve o an kilo vermeye karar verdi. 197 kilo ağırlığındaki Briggs şimdi 82 kilo. Annesini kaybettikten sonra depresyona giren 29 yaşındaki Briggs fast-food yemeklerle ve tatlılarla besleniyordu. Zayıflamaya karar verdikten sonra sağlıklı diyet yemekleri yemeye başlayan Briggs 2 yılda 115 kilo vermeyi başardı. Kendindeki değişime inanamayan Briggs zayıflama macerasını şu sözlerle dile getirdi: “Fotoğraflarımı Facebook’a koymak istemiyordum. Çünkü kendimi o boyutlarda görmek beni çok üzüyordu. Zayıflamak için spora yazıldım ve fast-food yemekleri bir kenara bıraktım. Şimdi beni sokakta görenler kim olduğumu anladıklarında yüz ifadeleri değişiyor. Bunu yaşamak çok eğlenceli.” milliyet

Devamı »