Sosyal Medya Şişmanlatıyor mu?

Günde kaç saatinizi sosyal medyada geçiriyorsunuz? Cep telefonunuzda ya da tabletinizde Facebook hesabınız sürekli açık mı? Amerika’da yapılan bir araştırmaya göre, sosyal medyada fazla zaman harcayan kadınların kilo problemi olduğunu ortaya koydu. 960 kadın üzerinde yapılan araştırmada %95’inin Facebook’a her girdiğinde en az 20 dakika kaldığı belirlendi.Araştırmada, Facebook’ta çok fazla vakit geçiren kadınların kiloları ve vücut ölçülerinden mutsuz oldukları ve bunun yanı sıra yeme bozukluklarının olduğu da saptandı. Yeme bozukluklarının en çok görüldüğü yaş aralığı ise 15 ile 20 olarak açıklandı. Ayrıca İnternette geçirilen uzun zaman kişileri hareketsiz kılıyor ve kilo artışı meydana geliyor. Bulunduğumuz mevsim dolayısıyla gecelerin uzun olması, kişilerde fiziksel hareketin azalması ve tabii internette geçirilen zamanın artması; abur cubur tüketimini arttırır ve kişilerde kilo artışı gözlenir.